Miesiąc: Kwiecień 2018

Jakie zajęcia fitness wybrać, aby mieć płaski brzuch?

  • 24 kwietnia 2018
  • Comments Off
Koniec zimy to moment, kiedy bardzo często mówimy sobie, że zaczynamy się odchudzać, aby latem wyglądać ładnie i zgrabnie na plaży w stroju kąpielowym. Mimo, że zostało nam jeszcze trochę czasu do lata, to jednak już teraz powinniśmy zacząć ćwiczenia, ponieważ najlepiej organizm do nich przygotowywać stopniowo. Wmawiamy sobie, że będziemy robić ćwiczenia w domu, […]

Czarne baleriny – najbardziej uniwarsalne buty na wiosnę

  • 23 kwietnia 2018
  • Comments Off
Wiosna to pora roku, której nadejście niezmiennie zachęca nas do wprowadzenia zmian w codziennej garderobie. Chętniej niż zwykle sięgamy więc po sukienki i spódnice, a grube, zimowe kurtki zamieniamy na lekkie, wygodne płaszcze. Wiosna to również czas, w którym krytyczniej przyglądamy się naszemu obuwiu. Rezygnujemy więc z butów ciężkich na rzecz takich, które są wygodne […]

Najlepsze formy spędzania czasu rodziców z dzieckiem

  • 22 kwietnia 2018
  • Comments Off
Rozwój dziecka będzie uzależniony od wielu czynników, jednak nie da się zamienić czasu, jaki dziecko będzie spędzało z rodzicem. Nie tylko może to pozytywnie wpływać na rozwój dziecka, ale również może decydować o budowaniu rodzinnej więzi, która również będzie bardzo ważna między rodzicem a dzieckiem. Dlatego właśnie zabawy z dzieckiem w domu są nie do […]

Jak przygotować motocykl na rozpoczęcie sezonu?

  • 21 kwietnia 2018
  • Comments Off
Pierwsze cieplejsze dni w roku to gratka dla niejednego motocyklisty. Oficjalne otwarcie sezonu motocyklowego jednak wciąż przed nami, zatem przed wyruszeniem w trasę warto gruntownie sprawdzić stan techniczny swojego jednośladu i przygotować go do pierwszej wyprawy. O czym warto pamiętać i jak skutecznie przygotować motocykl na rozpoczęcie sezonu? Krok pierwszy — mycie motocykla Przygotowanie motocykla […]

10 wskazówek, jak oszczędzać na jedzeniu

  • 20 kwietnia 2018
  • Comments Off
Jedzenie to rzecz jasna dla każdego z nas podstawowa życiowa potrzeba, dlatego jednocześnie z tym wiąże się to, że na jedzenie każdy z nas wydaje zarobione przez siebie pieniądze. Jednak często zastanawiamy się nad tym, jak będzie można skutecznie oszczędzać pieniądze, jakie wydaje się na jedzenie. Każdy z nas może znaleźć satysfakcjonujące dla siebie rozwiązania, […]

5 rad, jak wykonywać lepsze zdjęcia smartfonem

  • 12 kwietnia 2018
  • Comments Off
Zawodowi fotografowie często kręcą nosem na zdjęcia ze smartfona. Robienie zdjęć telefonem nie należy do najtrudniejszych zajęć, ale i tutaj trzeba pamiętać o kwestiach technicznych – o ile oczywiście zależy nam na dobrej jakości zdjęciach. Jak robić zdjęcia smartfonem, by efekt zaskoczył nawet zawodowca? Chcesz zobić zdjęcia ze smartfona? Najpierw ustaw sprzęt Kwestia podstawowa – […]

Co jeść, żeby mieć zdrowe włosy?

  • 11 kwietnia 2018
  • Comments Off
Piękne i zdrowe włosy to marzenie każdego z nas. Co oczywiste, spory wpływ na ich wygląd mają nasze uwarunkowania genetyczne oraz stan zdrowia, jednak prawidłowa pielęgnacja włosów nie pozostaje tutaj bez znaczenia. W tym wypadku nie powinniśmy się ograniczać wyłącznie do stosowania odpowiednich kosmetyków. Warto pielęgnować je „od środka”, włączając do codziennej diety produkty, które […]